Alerta para expertos: ¿todas las calorías iguales?
ROCHESTER, Minnesota. Seguro ha escuchado que "una caloría es una caloría" cuando se trata de perder peso, ¿puede ser eso realmente cierto? Debido a la variedad de dietas que existen (cetogénica, mediterránea o de ayuno intermitente), puede ser un desafío abrumador.
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- Escrito por Redacción