La artrosis u osteoartritis (OA), también llamada artritis o artritis añosa, es una enfermedad reumática crónico degenerativa, que se caracteriza por la degeneración y pérdida gradual o progresiva del cartílago de algunas de las articulaciones que afectan la función de la rodilla.
Regresa a tus orígenes y disfruta correr en una de las zonas más emblemáticas de la Ciudad de México en una carrera nocturna llena de elementos para celebrar el Día de Muertos.
México necesita de profesionales de ciencias de la salud, entre ellos fisioterapeutas. Según datos de la Asociación Mexicana de Fisioterapia, se calcula que existen 13 mil 403 fisioterapeutas en el país, es decir, 1.06 por cada 10 mil habitantes; la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) es tener un especialista por cada mil.
Si eres un atleta aficionado o un guerrero de fin de semana, es probable que pongas atención a tu rutina de ejercicio. Entrenas tus músculos para la fuerza y la resistencia, y además practicas ejercicio cardiovascular, pero ¿has pensado cómo el ejercicio puede afectar tu salud intestinal o viceversa?
Para quienes se recuperan de procedimientos ortopédicos o lesiones deportivas, los ejercicios de fortalecimiento suelen ser un componente esencial de su plan de rehabilitación.
El envejecimiento es un proceso natural de la vida que conlleva cambios físicos en la masa muscular, la densidad ósea y la capacidad cardiovascular y mentales como la memoria, la atención, la coordinación, por mencionar algunos de éstos.
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