La nutrición y el deporte son herramientas poderosas para proteger a tus hijos. La combinación de ambos es la mejor prevención que le podrás heredar el resto de su vida.
Seguramente has escuchado acerca de las articulaciones más de una vez, pero sabes ¿qué son?, ¿dónde se encuentran? y ¿cómo funcionan?
Para disfrutar en casa de eventos deportivos como el súper bowl, el estreno de una película o serie de televisión, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a la población elegir alimentos saludables, evitar atracones y reunirse solamente con quienes se tiene convivencia en casa, porque al seguir estas medidas se cuida la salud y se previenen contagios por Covid-19.
Todos sabemos que los niños poseen una energía inagotable, curiosidad y ganas insaciables de aprender. Si se les da la estimulación y oportunidad, los pequeños de hoy pueden convertirse en los doctores, inventores y líderes del mañana.
En la actualidad, más de la mitad de la población padece sobrepeso en 34 de los 36 países de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos) y casi una de cuatro personas padece de obesidad.
El inicio del Año Nuevo es un buen momento para establecer nuevos objetivos de acondicionamiento físico y trabajar para llevar un estilo de vida más saludable.
RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.
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