De todos los consejos sobre cómo prepararte para un maratón, el más sencillo que te podemos compartir es cómo llevar una nutrición balanceada y que es esto no tiene por qué ser complicado. Por ejemplo, no tienes que pasar horas cocinando platillos para obtener los nutrientes que necesitas con miras a lograr tus entrenamientos.
Es importante contar con un plan previo para cada carrera con el fin de cuidar tu salud y monitorear el desempeño y evolución en esta práctica. Sabemos que esta tendencia es cada vez más atractiva por lo que a continuación, te compartimos algunos consejos para prepararte para una carrera.
La transformación digital ha impactado diversas industrias, incluida la del deporte, así en el marco de los Juegos Olímpicos, resulta pertinente analizar cómo la llegada de la tecnología a este sector ha traído beneficios como la optimización en la gestión de datos, la mejora del rendimiento deportivo, y el enriquecimiento de la interacción con los aficionados a través de experiencias inmersivas.
Farmacias Benavides abrió la convocatoria para participar en el décimo aniversario de su icónica Carrera Rosa Fuerte, la cual tiene como objetivo la recaudación de fondos que son destinados a la realización de cirugías reconstructivas y donación de prótesis mamarias para mujeres sobrevivientes de cáncer de mama a través de Fundación Alma.
El Centro de Investigación, Innovación y Desarrollo Tecnológico de la Universidad del Valle de México (UVM) anunció el lanzamiento de una aplicación innovadora diseñada para predecir lesiones en deportistas utilizando técnicas avanzadas de aprendizaje automático.
La empresa de lubricantes Raloy, junto con el Club Pumas de la Universidad Nacional Autónoma de México, firmaron un convenio (de patrocinio) para fomentar la práctica de esta actividad deportiva entre la juventud mexicana, impulsar la carrera de sus jugadores y fortalecer a la escuadra a partir del ejemplo de liderazgo de ambas organizaciones.
RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.
Correo de publicidad:
