Aumenta ejercicio en mujeres, revela INEGI
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Foto de archivo.
Al analizar la actividad física según sexo, se observa que 36.8% de las mujeres y 46% de los hombres realizaron ejercicio en su tiempo libre. Las mujeres registraron un aumento de 2.8 puntos porcentuales respecto a 2023, mientras que la participación de los hombres se mantuvo similar en comparación con el año anterior.
Al analizar la actividad física según el nivel de suficiencia, 64.2% de la población de 18 años y más activa físicamente hizo deporte o ejercicio físico en un nivel suficiente para obtener beneficios en la salud; 32.1% lo hizo de forma insuficiente y 3.7 % no realizó práctica físico-deportiva en la semana de referencia.
Las mujeres que realizaron actividad física en un nivel suficiente aumentaron, en promedio, 43 minutos su tiempo de ejercicio a la semana en comparación con 2023. Los hombres lo elevaron en promedio 6 minutos. En cuanto a la población que realizó actividad física en un nivel insuficiente, el tiempo promedio no varió sustancialmente.
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De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (inegi), a través del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (mopradef) 2024, de la población que realizó actividad física, más de 70% declaró que sí existen lugares e instalaciones públicas en su colonia para realizar actividades físicas o deportivas.
La mayoría de las personas que cuentan con espacios públicos para hacer ejercicio en su colonia (85.1%) los calificó como regulares o buenos, aunque 12.8 % señaló que las condiciones eran malas.
Los datos del módulo revelan una mayor prevalencia de inactividad física entre las mujeres (63.2%) en comparación con los hombres (54.0%) en el grupo de 18 años y más. Asimismo, las mujeres presentan una proporción mayor de personas que nunca han practicado algún deporte o actividad física (21.6% vs. 15.9% para los hombres).
Los tres motivos principales por los que la población que alguna vez realizó actividad física-deportiva dejó de hacerlo fueron: falta de tiempo, con 52.1%; problemas de salud,
con 17.9% y cansancio por el trabajo, con 15.2%.
