Inicia el año con una buena nutrición

El año comienza con grandes cambios, siendo las dietas saludables uno de los propósitos más comunes, sobre todo después de comer todos los ricos platillos de las fiestas decembrinas. Qué mejor que incluir en tu comida saludable una proteína fácil de conseguir y económica, como lo es el huevo, que puedes incluir sin culpa en diferentes recetas. 

Tres recetas para cerrar 2023

En las festividades decembrinas, un plato fuerte saludable se convierte en el eje central de la mesa de muchas familias. Priorizar opciones con alta calidad de proteínas es fundamental para la buena nutrición.

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