5 razones para incluir carnes en tu dieta
Consumir carne como parte de una dieta saludable puede traerte muchos beneficios. Lo ideal es consumir al menos un alimento de cada grupo en cada comida. Disfruta de las carnes en general y sus productos en el marco de una dieta balanceada que incluya todos los grupos de alimentos y practica un estilo de vida saludable.
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- Publicado en Nutrición al 100%
- Escrito por Dra. María de los Ángeles Aedo Santos