Ejercicios + salud

Usa correctamente las mangas de compresión

Leticia Maya, especialista en terapia de compresión, explica que las mangas de compresión permiten mejorar la circulación y el flujo ascendente del sistema linfático y venoso gracias al tejido que ejerce presión en puntos específicos. Es por ello que aconseja los siguientes cuidados y técnicas para que su uso pueda extenderse hasta por ocho meses.

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