Martes, 19 de Octubre de 2021

Alimentación y Covid, un cambio en la nueva familia

Durante el embarazo o el nacimiento de un bebé es común escuchar a familiares o amigos sobre el cuidado que deben tener para un sano crecimiento y desarrollo, de hecho, con la pandemia del Covid-19, la perspectiva ha cambiado radicalmente: hablamos de la nueva familia y sus prioridades.

Regreso a clases, vitamínalos con leche

Tras una semana del regreso a clases (híbridas) presencial o virtual, los papás se han dado cuenta que la alimentación (nutrientes), serán clave para reforzar el sistema inmunológico de sus hijos que les brindarán defensas ante la presencia del Covid-19.

Alimentación, la clave para vencer al Covid-19

A casi 20 meses de distancia de que el Covid-19 hizo su aparición en México, deberíamos preguntar ¿por qué nos venció? Hay muchas respuestas, pero una de ellas, y quizás la más importante, es que en los hogares mexicanos se registra una mala alimentación lo que, a lo largo del tiempo, provocó enfermedades crónicas (obesidad, diabetes, hipertensión, entre otras).

Sucedáneos de leche, alternativa sí o no

Los primeros meses y años de vida son primordiales para asegurar una buena salud ahora y en la edad adulta. La alimentación es uno de los factores que más impacto tienen para asegurar esta salud a lo largo de la vida, es por eso que debemos hacer hincapié en fomentar una lactancia materna adecuada y de ser necesario introducir una fórmula láctea que cumpla la misión de asegurar un buen crecimiento y desarrollo.

Cambia la rutina, adopta hábitos saludables

Con la presencia de la pandemia del Covid-19, iniciar una rutina de ejercicios está a un click de distancia; el único requisito es regalarte 30 a 40 minutos al día que te harán una persona más saludable y van a cambiar tu vida. Así puede arrancar tu día a día.

Ansiedad, la verdadera pandemia en casa

La pandemia del Covid-19 modificó el rol de las mujeres (mamás): el encierro las puso en un estado de mayor vulnerabilidad, carga de trabajo e incertidumbre. Las llevó al rincón de la ansiedad, el estrés y la depresión.

Suscribirse a este canal RSS

logo-nosotros

RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.

Correo de publicidad: