El burnout invade a Millennials y Z

La pandemia de Covid-19 disparó las cifras de estrés físico y mental. El IMSS estima que el 70% de los trabajadores enfrentan esta situación. En cuanto al impacto del burnout en las diversas generaciones de la fuerza laboral, el mayor problema está siendo para los más jóvenes, pues 59% de los Millennials y 58% de la Generación Z ha reportado agotamiento, de acuerdo con un estudio reciente de Indeed en Estados Unidos.

Mujeres enfrentan estrés, ansiedad y suicidio

A causa de la pandemia, por el encierro y el aislamiento social, así como por la pérdida del empleo, el suicidio en mujeres se ha incrementado en un 83%, en tanto que en hombres ha sido del 22, aseguró el especialista en Seguridad Gerardo del Lago Acosta. 

Olvídate del estrés o te vas al hospital

Un equipo de investigadores dirigido por un médico de Massachusetts General Hospital descubrió recientemente que el estrés desencadena una serie de condiciones médicas que pueden hacer que alguien sea más susceptible a un evento cardiovascular, como un accidente cerebrovascular o un infarto.

Atienden ansiedad por Covid

Especialistas en Medicina Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) atienden a personas que presentan cuadros de ansiedad o depresión, que se manifiestan con sentimientos de miedo, preocupación, tristeza y estrés extremos ante el prolongado aislamiento en casa a consecuencia de la pandemia por Covid-19.

Depresión, la felicidad no cuesta

La época invernal es usualmente asociada a vacaciones, fiestas y encuentros familiares, sin embargo, para muchas personas también representa un periodo difícil de afrontar, el cual se manifiesta a través de diferentes comportamientos y que puede englobarse bajo el concepto de ‘’depresión estacional”. 

Cambia tu estado de ánimo con nuevos diseños

Las tendencias en diseño durante 2021 están llenas de ideas impresionantes y conceptos estéticos que pueden ajustarse a cualquier preferencia o entorno. Crear atmósferas es importantes porque influyen en nuestros estados de ánimo, incentivando así, nuestras emociones.

Descubre las bondades del té

El té es una bebida con múltiples beneficios para la salud del cuerpo. Si se consume en cantidades adecuadas puede ayudarte a mejorar tu concentración, relajarte, ser más productiva, hidratarte entre muchas otras ventajas.

Salud empresarial, qué hacer ante nueva normalidad

Neurobiología, manejo del estrés, nuevas ciencias y reprogramación son conceptos que deben ser incorporados por las empresas y sus líderes en su esfuerzo por obtener un liderazgo consciente hacia los próximos años, comentó la terapeuta Camila Martínez.

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