Tu casa en cinco puntos

Para la nueva normalidad, Marhnos Hábitat desarrolló una guía con los cinco puntos fundamentales que deben saber quienes están interesados en adquirir vivienda y los que ya están inmersos en este proceso.

Impulsan acuerdo por el fútbol en Naucalpan

Derivado del lanzamiento el próximo mes de octubre de la nueva liga de balompié de fútbol a nivel nacional, el pasado 15 de julio se cristalizaron varios meses de conversaciones entre el equipo Industriales de Naucalpan, quienes representan un proyecto social y deportivo que traerá muchos beneficios a la comunidad.

La lactancia arroja beneficios para el bebé y mamá

Al brindar la lactancia materna de manera consistente y correcta, se obtiene beneficios de salud tanto para el hijo como para la madre. Para el bebé, este alimento es de fácil digestión pues contiene la cantidad de proteínas y grasas necesarias para su óptimo crecimiento; reduce la posibilidad de sufrir procesos infecciosos, respiratorios, cuadros de diarrea y le transmite anticuerpos que lo protegen de infecciones virales y bacterianas.

¿Es correcto ingerir megadosis de vitamina C?

Muchos de nosotros hemos ingerido dosis tempranas pensando en la prevención de enfermedades respiratorias durante la época invernal y ahora también durante la pandemia de Covid-19, pero te has preguntado ¿es realmente efectivo tomar mega dosis de vitamina C?

Siempre hay edad para ser mamá

El estilo de vida actual y el deseo por desarrollarse profesional y económicamente antes de iniciar una familia, retrasa el momento en el que las mujeres deciden convertirse en mamás y provoca que, al hacerlo, se enfrenten con dificultades para concebir en el momento que consideran como el adecuado.

Dormir bien te ayudar a verte mejor

Se estima que alrededor del 45% de la población adulta en el país presenta mala calidad del sueño, según especialistas de la Clínica del Trastorno del Sueño de la UNAM. Esto repercute en cuan saludables estamos, física y mentalmente, así como que tan atractivos y descansados nos vemos.

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