Hidratación para atacar la influenza

Hay tres tipos de virus de la influenza: A, B y C. Los de tipo A y B provocan epidemias; en tanto que el C genera infecciones respiratorias leves.

Las personas con mayor riesgo de enfermedad grave o complicaciones son los adultos mayores, las mujeres embarazadas y las personas con padecimientos crónicos o con enfermedades que afectan el sistema inmune.

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La vacunación anual es la mejor forma de prevenir la influenza, no sin antes mencionar la importancia de tener un estilo de vida saludable para alejar la posibilidad de esta y otras enfermedades.

“No hay un medicamento específico para la influenza. El tratamiento es para aliviar síntomas y complicaciones. Por ello, la hidratación es fundamental, porque ayuda a estabilizar la respuesta metabólica, evita que decaiga el estado general y previene que las secreciones se vuelvan densas y den lugar a otras complicaciones e infecciones, como la neumonía por ejemplo”, dijo el Dr. Miguel Ángel Gómez Sámano, especialista en Medicina Interna y Endocrinología.   

Para asegurar una adecuada hidratación y una recuperación más rápida, el médico aconsejó la ingesta de líquidos claros, tales como agua, caldos y jugos; también recomendó beber suero rehidratante con glucosa y electrolitos avalado por Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris).

“Hay momentos en que el agua no basta y debemos recurrir a soluciones rehidratantes de grado médico con electrolitos y glucosa. ¿Por qué con glucosa? Porque facilita el transporte de sodio y agua al interior de las células, lo cual es clave en el proceso de rehidratación celular.

“En casos de influenza esto puede hacer la diferencia entre un paciente bien hidratado y uno con riesgo de más complicaciones a causa de la deshidratación”, añadió.

En este sentido, las señales de alarma son irritabilidad o confusión, mareos o aturdimiento, latidos cardíacos rápidos, respiración agitada, ojos hundidos, mucosas secas y cambios en el patrón de orina (poca y de color oscuro, por ejemplo).

Por su parte, el Dr. Miguel Ángel García Salcido, especialista en Medicina Preventiva y Control de Infecciones del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), hizo un llamado a la población para que evite lugares concurridos y mantenga las medidas sanitarias que hemos aprendido a razón de la pandemia por la Covid-19.

“La influenza es muy contagiosa. Se transmite mediante gotículas que las personas infectadas dispersan en el aire al toser o estornudar, ocasionando fiebre mayor a 38 grados centígrados, dolores musculares, articulares, de cabeza y garganta; malestar general, escurrimiento nasal y tos seca e intensa. Afecta nariz, garganta, bronquios y pulmones”, detalló.