De corazón a corazón
- Escrito por Redacción
- Publicado en Bienestar 24 horas
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Los eventos cardiovasculares son la principal causa de muerte en personas con diabetes, con el 58% de los casos. En promedio, un individuo de 50 años con diabetes y sin antecedentes de enfermedad cardiovascular morirá 6 años antes en comparación con alguien sin este padecimiento.
Las personas con diabetes tipo 2 tienen 6 veces más riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular que las personas sin esta condición.
También se asocia con mayor riesgo de sufrir un infarto al miocardio. Para la persona con diabetes el riesgo de muerte por un evento cardiovascular es el mismo que tiene el individuo que ya sufrió uno previo.
Ante este antecedente y en el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora este 29 de septiembre, Novo Nordisk presenta la campaña “No permitas que la diabetes te rompa el corazón”.
Ello, con el objetivo de generar mayor conciencia sobre la causa número uno de discapacidad y mortalidad en las personas que viven con diabetes tipo 2, que es la enfermedad cardiovascular.
“El Día Mundial del Corazón nos da una excelente oportunidad para educar a las personas con diabetes tipo 2 sobre riesgo cardiovascular y motivarlas a tener con sus médicos conversaciones que pueden salvar sus vidas”, dijo el Dr. Rafael Bravo, director Médico de Novo Nordisk.
Reduce los riesgos
- Seguir una dieta equilibrada para ayudar a controlar el nivel de azúcar en la sangre, el colesterol, la presión arterial y el peso. Debe evitase el consumo de alimentos con alto contenido de grasas saturadas y trans, azúcar y sal, ya que aumentan la presión sanguínea y el riesgo de enfermedad cardiovascular.
- Incrementar el nivel de actividad física, ya que ayuda a mantener un peso saludable, mejora la presión sanguínea, los niveles de lípidos, la salud del corazón y de los vasos sanguíneos.
- Dejar de fumar, ya que el consumo de tabaco causa hipertensión arterial.
- Tomar los medicamentos para diabetes como se ha acordado con el médico.
- Tener un monitoreo constante y llevar un récord de los niveles de azúcar.
- Pedir al médico que evalúe y controle el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular.