Mide tu cintura y prevén enfermedades

Un estudio sobre personas con diabetes reveló que el tamaño de la cintura es un predictor más fuerte de un peligroso tipo de enfermedad cardíaca que el índice de masa corporal, explicaron el sábado los investigadores.

Ensaladas que inducen al sueño

A continuación encontrarás tres tipos diferentes de ensaladas que te ayudarán a conciliar el sueño, ya que combinar la lechuga con otros alimentos frescos y ligeros ayudarán a nuestro organismo a dormir mejor.

Buena alimentación mejora tu salud bucal

El coordinador delegacional de Estomatología del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Jorge Alejandro Ávalos Rodríguez, resaltó la importancia de cuidar la alimentación para preservar la salud bucal.

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