Dormir bien te ayudar a verte mejor

Se estima que alrededor del 45% de la población adulta en el país presenta mala calidad del sueño, según especialistas de la Clínica del Trastorno del Sueño de la UNAM. Esto repercute en cuan saludables estamos, física y mentalmente, así como que tan atractivos y descansados nos vemos.

Covid-19 y los efectos psicológicos

Debido al encierro se detectan casos de ansiedad, angustia y agorafobia o, por el contrario, gente que vive sin ninguna prudencia y aunque cada persona es un mundo, los psicólogos recomiendan parar un momento y hacer una reflexión sobre qué nos ha pasado y qué sigue pasando.

Cumplen medidas de sana distancia

Un estudio realizado por EY, firma líder en servicios profesionales de auditoría e impuestos, reveló que el 80% de las personas está cumplimiendo con las recomendaciones de sana distancia difundidas por las autoridades quedándose en casa. El 9% aseguró no salir para nada, el 6% sale de vez en cuando, mientras que el 5% continúa manteniendo una vida regular.

Obesidad, el riesgo es alto

Ante la pandemia, se ha observado una preocupante susceptibilidad de los pacientes con obesidad, incluyendo a personas jóvenes, para desarrollar casos más severos y con mayor duración, así como riesgo alto de requerir cuidados intensivos y fallecer.

Si hay bebé en casa, nadie puede visitarte

Si hay un recién nacido en casa durante la actual emergencia sanitaria por Covid-19, no es conveniente recibir visitas, el cuidado del bebé debe ser muy estricto, la limpieza es fundamental para evitar que haya contagios, afirmó la doctora Irma Muciño Ramírez, encargada de la jefatura de pediatría del Hospital General Regional  (HGR) No. 1 Dr. Carlos Mac Gregor Sánchez Navarro.

¿Vitiligo, es curable?

Los mexicanos que viven con vitiligo, padecimiento que afecta a más de 1 millón de habitantes, enfrentan discriminación y aislamiento, lo que causa un fuerte impacto en su autoestima, alertaron médicos especialistas de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD).

Evita la neumonía atípica

Neurólogos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llamaron a las personas que padecen Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) extremar sus cuidados durante la emergencia sanitaria por Covid-19 para evitar neumonía atípica o infecciones en vías respiratorias.

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