Domingo, 22 de Mayo de 2022

Consumir café es saludable

Un estudio realizado por el Colegio Americano de Cardiología, y publicado a principios de abril de 2022, afirma que el consumo de café (sobre todo de dos a tres tazas al día), no sólo se asocia con un menor riesgo de enfermedades del corazón, sino también con una vida más larga.

Cafeína, es buena o mala

En México, el café es una de las bebidas más populares y su producció es tan amplia que actualmente es el onceavo productor a nivel mundial. Pero ¿sabes de qué está hecho el café? Entre otras cosas del agente psicoactivo más consumido en el mundo, la cafeína.

La cafeína contra el dolor de cabeza

Distintas investigaciones demuestran que la cafeína es un aliado para combatir el dolor de cabeza. Esta estimula al sistema nervioso central, lo cual favorece que las personas se sientan más alerta y puedan concentrarse mejor. “Considerando el apresurado ritmo citadino, un analgésico con cafeína es un aliado ideal para controlar el dolor de cabeza sin descuidar las actividades cotidianas”, sugirió la Dra. Maldonado.

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