Comida mexicana gana mercado en Estados Unidos

La comida mexicana constituye el tercer tipo de menú más popular en Estados Unidos y representa casi el ocho por ciento del total de restaurantes que operan en este país, con más de 57 mil establecimientos, según datos de la Asociación Nacional de Restaurantes (NRA).

Aumentarán casos de diabetes

La prevalencia de diabetes podría aumentar a 12.9 por ciento y, con ello, México ocuparía el séptimo lugar a nivel mundial en 2030, advirtió el integrante de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología Óscar Moreno Loza.

Recetas: Salsas típicas mexicanas

Los chiles secos contienen más vitamina A que las zanahorias, por lo que favorecen a la buena visión, también aportan algunos minerales, vitaminas, antioxidantes, y enzimas que favorecen la digestión. El consumo moderado de los chiles secos, por ejemplo en una rica salsa, favorece la asimilación de las proteínas del maíz y del frijol además le da mejor sabor a los alimentos. A continuación te damos tres opciones de salsas elaboradas con chiles secos para que la disfrutes.

Desintoxica tu alacena

Hoy en día nos dejamos llevar por la imagen, slogan o promesa milagro de un producto, sin revisar las etiqueta y tabla nutrimental, además no entendemos lo que significan los valores que describen dichas etiquetas,  por lo que terminamos comprando todo tipo de productos industrializados que dañan nuestro organismo, por eso es importante leer bien las etiquetas y tomar mejores decisiones de compra en beneficios de nuestra salud, aqui te decimos cómo.

Frutas de temporada en el verano

Las estaciones del año determinan en mucho nuestra alimentación, y no es casualidad que así sea, ya que las frutas de la estación nos proveen de los nutrientes que necesitamos para soportar las condiciones climáticas, evitar enfermedades y fortalecer nuestro sistema inmunológico. Inclúyelas en tu alimentación y conoce sus beneficios.

Consume comida ancestral

La Séptima edición del Festival In Mixcoacalli en el centro de Mineral de Pozos, en Guanajuato, iniciará mañana para preservar las costumbres chichimecas a través de la música prehispánica y diversas actividades culturales.

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