Jueves 12 Marzo 2026

Ami Fitness, bienestar integral con respaldo nutricional

En el universo wellness hay un problema que pocos dicen en voz alta: muchos suplementos funcionan… pero no saben bien. Ami Fitness lo entendió y por eso presenta tres nuevos sabores de Glow Greens: Mandarina–Naranja, Frutos Rojos y Pepino–Limón, una evolución que transforma el ritual saludable en una experiencia sensorial real.

Seguridad alimentaria y nutrición, expertos analizan los retos

En un contexto en el que, de acuerdo con estimaciones oficiales recientes, alrededor del 35% de la población en México enfrenta algún grado de inseguridad alimentaria, el Tecnológico de Monterrey realizó el Segundo Simposio en Seguridad Alimentaria y Nutrición, un espacio académico que reunió a especialistas nacionales e internacionales para analizar soluciones basadas en ciencia e innovación.

¿Por qué es importante la recuperación?

La nutrición de recuperación se basa en proporcionar al cuerpo el combustible necesario para reponer, reconstruir y adaptarse al estímulo de entrenamiento que ha soportado. En el caso de no proporcionarle el combustible necesario, los logros conseguidos durante el entrenamiento se verán comprometidos y limitarán el rendimiento y la adaptación en las nuevas sesiones.

Exigen base científica en directrices nacionales sobre nutrición

La Sociedad Americana de Nutrición (ASN) apoya el patrón general de alimentación de las Guías Alimentarias para Estadounidenses (DGAs) 2025-2030, publicadas recientemente, que priorizan los alimentos mínimamente procesados ​​y ricos en nutrientes, y limitan el azúcar, el sodio y las grasas saturadas añadidos, factores que se relacionan con una mejor salud a largo plazo.

Sopa de curry y coco

Humane World of Animals, anteriormente conocida como Humane Society International, comparte esta deliciosa sopa de curry con el fin de ofrecerte una opción que te ayudará a mejorar la salud.

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