Evita el estrés de tus colaboradores
- Escrito por Redacción
- Publicado en Bienestar 24 horas
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Si tus colaboradores presentan falta de compromiso con su empleo, desconexión emocional con la empresa, problemas de salud física y mental, adicciones, depresión, ansiedad y disminución de la productividad. Estás en problemas.
Cuando el talento realiza las tareas mínimas requeridas o sus acciones llegan a obstaculizar la operación de la empresa, son dos de las alternativas que utiliza para manifestar su inconformidad y desconexión con el lugar de trabajo, dijo Michelle Magun, directora en diversidad e inclusión de la firma Hooman.
La especialista señala que, en general y a pesar de la norma oficial mexicana NOM-035 sobre factores de riesgos psicosocial en el trabajo, las empresas han trabajado poco en el tema del estrés laboral.
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“Algunas organizaciones, pocas en realidad, sí están preocupadas por la salud emocional de sus colaboradores, sin embargo, la gran mayoría están más enfocadas en la rutina diaria y dejan de lado otros factores que son relevantes para generar ambientes en los cuales el talento esté bien y pueda desarrollarse”, señaló.
Aquí algunas acciones sencillas
- Comunicación. Mantener una escucha activa con los colaboradores, no sólo para solicitar nuevas tareas, sino para establecer vínculos genuinos que permitan indagar sobre su bienestar físico y psicológico. Generar un ambiente de confianza también ayudará a gestionar de mejor forma el talento de los colaboradores, generar mayor empatía y buenos resultados en el desempeño de todo el equipo.
- Trabajo en equipo. Es importante tomar en cuenta que dos cabezas pueden pensar mejor que una, y cuatro manos trabajar mejor que dos. Si reclutamos talento que aporte su experiencia y conocimiento en la planeación y ejecución de las tareas, esto puede ayudar a bajar el estrés de todos los integrantes.
- Metas realistas. Uno de los factores que detona el estrés laboral es el cumplimiento de las metas de la organización, porque esta no le proporciona todos los recursos, las herramientas ni las condiciones para poderlas cumplir.
- Invierte en su desarrollo. Una buena práctica para que el personal se sienta incluido y reconocido, y con fuertes expectativas en su desempeño y su crecimiento de la organización es invertir en su desarrollo, para el desarrollo de nuevas habilidades y conocimientos para desempeñar mejor su labor.
- Aprender a decir no. En ocasiones, en el afán de crecer y desarrollarse dentro de la organización, los colaboradores no saben poner límites y a levantar la mano cuando necesita ayuda.