Tu corazón lo merece
- Escrito por Redacción
- Publicado en Bienestar 24 horas
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Cuántas veces nos hemos preguntado si llevamos una dieta adecuada, si consumimos las cantidades necesarias de diversos nutrientes y, sobre todo, si el aceite con el que regularmente disfrutamos nuestros alimentos es el adecuado para cuidar nuestra salud.
Carbonell Toque de Oliva es una mezcla de aceites saludables que aporta a tus comidas una fuente natural de antioxidantes y ácidos grasos esenciales para una buena alimentación y cuidado del corazón.
Con aceite puro de canola y aceite de oliva extra virgen, mantendrás a raya tu colesterol y contribuirás al buen funcionamiento de tu corazón y al buen crecimiento y desarrollo de los niños gracias a su alto contenido en omega 3, 6 y 9.
Nuestra dieta debe incluir grasas, ya que, sin éstas, nuestro organismo no podría funcionar apropiadamente. Aunque el almacenamiento excesivo de grasa se relaciona con diversos perjuicios para la salud, una cierta cantidad de grasa corporal es necesaria, ya que protege los órganos y el cuerpo de lesiones y golpes y lo aísla frente a los cambios de temperatura.
Las grasas constituyen una reserva energética, brindan calorías (9 kilocalorías por gramo), y en el organismo tiene varias funciones ya que forman parte de todas las membranas celulares, también sirven como transportadores de vitaminas liposolubles (A, D, E y K), entre otras.
Una dieta saludable recomienda que, del total de calorías ingeridas en un día, no más de un 30% provenga de las grasas. Carbonell Toque de Oliva está especialmente recomendado para usar a diario en frío y caliente en todo tipo de platillos, tanto platos fuertes como sopas, guarniciones y hasta postres, lo que lo convierte en un aliado fundamental para tu dieta diaria.
