Adquiere el hábito de hacer ejercicio
Si eres de los que empieza hacer ejercicio y a las pocos días lo abandonas, tal vez, lo que necesitas es primero crear un hábito que según los expertos basta con 21 días para reprogramar nuestro cerebro y covencer a nuestro organismo de que es algo que necesitamos.
Una pregunta muy frecuente entre las parejas estables, es decir con más de dos años de relación exclusiva, es cuántas veces a la semana es normal o recomendable tener relaciones sexuales, la respuesta va a depender de la edad, salud, deseos y necesidades de cada uno, sin embargo existe un promedio que índica que entre una y dos veces a la semana es lo más común.
El paludismo es una enfermedad mortal causada por parásitos que se transmiten al ser humano, por medio de la picadura del mosquito del género Anopheles que está infectado.
El riesgo de que los pacientes se infecten con algún virus o bacteria al estar hospitalizados, mejor conocidas como infecciones nosocomiales, se reduce con medidas sencillas como el lavado frecuente de manos, afirmó el doctor Martín Antonio Manrique, director general del Hospital Juárez de México.
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