Lunes, 26 de Julio de 2021

La edad y el desempeño sexual

La experiencia sexual es diferente de acuerdo a la edad y etapa de la vida en la que nos encontremos, sin embargo, vale la pena puntualizar que la edad no es determinante en el disfrute de una vida sexual plena, ya que intervienen factores de salud, emocionales y psicológicos, descúbre en que etapa te encuentras y sácale el mayor provecho.

20’s

A partir de los veinte años, el cuerpo de hombres y mujeres aunque todavía sigue madurando, ya tiene las características suficientes para potenciar una vida sexual en pleno. A esta edad se buscan mayor número de experiencias sexuales para desarrollar habilidades y conocer cómo responde nuestro cuerpo ante diferentes situaciones.

Los hombres veinteañeros tienden a fantasear sobre encuentros sexuales, muchas veces experimentan ansiedad sexual, eyaculación precoz o depresión cuando no tienen una pareja sexual. Las mujeres suelen ser más cautelosas y aunque también buscan tener diversas experiencias se enfocan más en la parte psico-afectiva, como una relación estable de noviazgo o amistad.

Es considerado como el periodo de mayor actividad sexual de los hombres debido a su alta energía y libido, a veces buscan experiencias con mujeres mayores.

Al contrario de las mujeres veinteañeras, disfrutan su vida sexual a partir de una relación estable de noviazgo que les brinde seguridad y confianza. Ellas se preocupan más por protegerse de enfermedades de transmisión sexual o un embarazo.

30’s

A los treinta año se alcanza una madurez completa tanto física como a nivel psicológico. Tanto hombres como mujeres ya saben como reacciona su cuerpo en el sexo. Saben diseñar la ruta para tener un orgasmo y se preocupan también por satisfacer a su pareja.

Esta edad es el inicio de una madurez emocional, así que las relaciones sexuales pasan de ser un acto de aprendizaje y autodescubrimiento a uno de plenitud y emocionalmente más satisfactorios.

40’s

Según una investigación del centro de Estudios del Envejecimiento de la Universidad de Duke, en Estados Unidos, el 72% de las mujeres de más de 40 años de edad, reconoce haber mejorado sus orgasmos durante el acto sexual, en comparación con sus épocas juveniles.

Muchas mujeres afirmaron que disfrutan más de la sexualidad después de la menopausia, debido al mayor tiempo para gozar del sexo, menores responsabilidades maternas, mayor experiencia, menores inhibiciones, mayor tiempo para hacer dietas y ejercicios mejorando su estado físico y capacidad sexual, y a un temor mínimo a quedar embarazadas.

Respecto a los hombres, empiezan haber cambios importantes en el nivel de testosterona y la libido comienza a disminuir. Sin embargo, depende de los cuidados en su salud, que el cuerpo de un hombre maduro puede seguir manteniendo la potencia y el vigor para mantener relaciones sexuales satisfactorias.

50’s

De acuerdo a una investigación realizada por la Fundación Rikshospitalet-Radiumhospitalet en Oslo, Noruega, los hombres de 50 años tienen una vida sexual más satisfactoria que los de 30 años y niveles similares de satisfacción sexual que aquellos de 20 años, según una investigación de científicos noruegos y estadounidenses, en 1.185 hombres de entre 20 y 79 años.

En el aspecto fisiológico, los expertos encontraron más problemas de impotencia y disminución del deseo en hombres mayores, pero en la escala de satisfacción general los hombres de 50 años obtuvieron un promedio de 2.77 relaciones a la semana, apenas por debajo de los 2.79 de los que tienen 20 años, y por encima de los de 30, que sumaron una media de 2.55.

Las mujeres de 50 años viven una de las etapas más favorecedoras para su vida sexual, toda vez que ya terminó la menopausia, los hijos son independientes y ya sean casadas o no tiene toda la libertad para vivir una vida sexual plena y satisfactoria.

60’s

Para muchas parejas esta edad es uno de los periodos más felices en materia de relaciones íntimas a nivel sexual y afectiva.

Algunos estudios médicos recientes ayudan a descartan ciertos mitos y falsas creencias sobre sexualidad y la edad, e incluso sugieren que el sexo es de mejor calidad con el paso de los años.

El estudio, encontró además que el 80% de las parejas estables siguen interesadas en su sexualidad aún más allá de los 70 años, y que el 70 por ciento de ellas mantiene relaciones una vez por semana.

70’s en adelante

En esta edad, los avances médicos contribuyen a derribar las limitaciones orgánicas y barreras psicológicas que sabotean el placer, al ofrecer tratamientos para el declive hormonal que sufren mujeres y hombres, y problemas como la disfunción eréctil o la sequedad vaginal.

Los expertos reconocen que el paso de los años acarrea cambios fisiológicos y hormonales que pueden afectar el deseo y la respuesta sexual, pero coinciden en que el éxito y los buenos resultados dependen más del estado de salud general, buena compañía y actitud mental, que de las limitaciones que impone la edad al cuerpo.

Modificado por última vez enLunes, 16 Mayo 2016 12:27

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