Caminar 60 minutos al día puede ayudar a quemar desde 240 calorías, además de ser una forma sencilla de hacer ejercicio y tener un cuerpo sano y equilibrado. Ya sea al aire libre o en una caminadora, esta acción brinda varios beneficios para la salud, pues ayuda a que el sistema cardiovascular se active y fortifique, y contribuye a eliminar el colesterol perjudicial para el organismo.

Representantes de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) sostuvieron una reunión con el Departamento de Regulación, Acreditación y Control de Establecimientos de Salud (DRACES) de Guatemala para establecer un convenio formal de colaboración que permita trazar una ruta binacional hacia el fortalecimiento de las capacidades regulatorias.

Para una ocasión especia, qué mejor manera de hacerlo que hospedarse en un alojamiento único, como cabañas en los árboles, iglús y otras estadías inusuales. Con esto en mente, Bookink.com seleccionó siete alojamientos en Latinoamérica ideales para las próximas vacaciones.

La iniciativa "Heinz Sabor que Inspira", la alianza integrada por la Fundación Dibujando un Mañana y Kraft Heinz impulsa el estado nutricional y bienestar general de la niñez en Guadalajara, Jalisco. Desde su inicio, en octubre pasado, se ha entregado un total de 525 despensas con alimentos nutritivos en Tepatitlán de Morelos.