Para disfrutar en casa de eventos deportivos como el súper bowl, el estreno de una película o serie de televisión, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a la población elegir alimentos saludables, evitar atracones y reunirse solamente con quienes se tiene convivencia en casa, porque al seguir estas medidas se cuida la salud y se previenen contagios por Covid-19.

La alimentación saludable es el primer paso para una mejor calidad de vida y para combatir enfermedades crónico-degenerativas. Por eso, la labor de las nutriólogas y los nutriólogos es esencial, ya que brindan herramientas para tener buenos hábitos alimentarios con acciones de prevención, educación, atención, rehabilitación y cuidado de la salud, dijo Vanessa Fuchs Tarlosvsky.

La asociación entre una alteración de la microbiota intestinal y enfermedades cardiovasculares como hipertensión arterial, insuficiencia cardíaca y aterosclerosis abre la posibilidad de un diagnóstico más oportuno mediante el análisis de heces a través de inteligencia artificial.

Si comes mucho no puedes dormir, si comes poco tampoco. Esta es una de las principales razones por la cuales las personas no pueden conciliar el sueño. Empecemos desde un bebé que toma leche materna, éste estará recibiendo los nutrientes de la madre y lo que ella coma pasará al bebé, por eso es importante que tenga una dieta balanceada.

Los trastornos alimenticios son un grupo de padecimientos que involucran modificaciones en los hábitos o conductas alimentarias y que tienen un impacto negativo en la salud de un individuo ya que impiden que se nutra de forma adecuada.

Para los profesionales de la salud, conocer cómo funciona el organismo nos hace capaces de saber el proceso de respiración, movimiento, reproducción, pensamiento, entre otros.

Desde hace más de 15 años, el equipo de investigación y desarrollo de Cereales Nestlé ha estado trabajando continuamente en los productos, para ofrecer una amplia variedad de alternativas nutritivas y deliciosas, lo que ha permitido reducir hasta el 30% de sodio y el 25% de azúcar.

Una adecuada nutrición es la base del crecimiento y un óptimo desarrollo de niños, niñas y adolescentes, al prevenir enfermedades y favorecer un mejor estado de salud para su vida adulta.