6 signos para identificar síntomas de diabetes

En México, este padecimiento fue la tercera causa de decesos (sólo después de las enfermedades del corazón y de la Covid-19), en 2020; el número de muertes fue más alto que en años anteriores.

Más de 150 mil personas fallecieron a causa de la diabetes mellitus en ese año, lo cual equivale a un 14% del total de defunciones ocurridas en el país, de acuerdo con cifras del INEGI.

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Contar con información adecuada y un diagnóstico previo, puede hacer la diferencia para detectar los síntomas de diabetes. “Durante las pruebas de detección, un cierto número de personas recién diagnosticadas ya han estado viviendo con problemas renales y problemas de retina, por lo que los han tenido durante algún tiempo”, dijo el Dr. Kevin Pantalone, endocrinólogo de Cleveland Clinic.

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, te comparte 6 signos de alerta para identificar la aparición de diabetes:

• Acudir con más frecuencia al baño. Tener que ir al baño más de lo normal, especialmente por la noche, es una señal de que tu nivel de azúcar en la sangre podría estar fuera de control. Por ejemplo, el Dr. Pantalone comenta que uno de sus pacientes acudió para recibir un diagnóstico después de que un miembro de la familia notó que estaba usando el baño durante cada pausa comercial cuando veían la televisión.
• Sufrir de infecciones urinarias con frecuencia. Cuando el nivel de azúcar en la sangre es alto y los riñones no pueden filtrarlo lo suficientemente bien, el azúcar termina en la orina. Más azúcar en un ambiente cálido y húmedo puede causar infecciones, especialmente en las mujeres.
• Perder peso sin intentarlo. Dentro de la diabetes, el cuerpo no puede usar la glucosa (azúcar) de manera tan efectiva como generar energía. En cambio, su cuerpo comenzará a quemar las reservas de grasa y es posible que experimente una pérdida de peso inesperada.
• Deterioro de la visión. Los altos niveles de azúcar pueden distorsionar la vista. Los cambios en la prescripción en la graduación de lentes, en ocasiones son un signo de diabetes.
• Sensación de fatiga o agotamiento. Varias causas subyacentes de la fatiga pueden relacionarse con la diabetes o niveles altos de azúcar, incluida la deshidratación y el daño renal. Este sentimiento de agotamiento a menudo es persistente y puede interferir con sus actividades diarias, señala el Dr. Pantalone.
• Decoloración en la piel. Algo que el Dr. Pantalone suele ver en las personas antes de un diagnóstico de diabetes es piel oscura en los pliegues del cuello y sobre los nudillos. La resistencia a la insulina puede causar esta condición, conocida como acantosis nigricans.
• Monitorear los síntomas y acudir al médico puede evitar complicaciones en la salud, ya que, la diabetes puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. Si tiene un factor de riesgo, Cleveland Clinic recomienda comenzar con las pruebas de detección a una edad más temprana y con más frecuencia.