1 de cada 5 mexicanos tiene trastornos digestivos

El profesor de gastroenterología de la UNAM y jefe de la Unidad de Neurogastroenterología y Motilidad del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición, Salvador Zubirán, explicó que el Síndrome del Intestino Irritable es un padecimiento crónico que se caracteriza por dolor abdominal y alteración en las evacuaciones, causando diarrea y/o estreñimiento e hinchazón abdominal.

También puedes leer. Alimentos positivos a la naturaleza, la norma para las empresas. https://revistafactorrh.com/nutricion-al-100/item/5985-alimentos-positivos-a-la-naturaleza-la-norma-para-empresas

También se caracteriza por dolor o ardor en la boca del estómago, la llenura y la saciedad temprana que impiden terminar una comida normal, son los síntomas de la dispepsia funcional. 

“Estos trastornos deterioran significativamente la calidad de vida de quienes los sufren, favorecen el ausentismo escolar o laboral y representan un elevado costo para los sistemas de salud debido a la frecuente demanda de atención médica, a ello se suma que los tratamientos disponibles, además de ser costosos, no satisfacen completamente las necesidades de los enfermos”, añadió el especialista.

En conferencia virtual, organizada por Bayer, sostuvo que existe un alto porcentaje de personas que acceden a cualquier tipo de tratamientos no satisfactorios, ni efectivos, como son medicamentos con receta (10%), anti-gas (30%), antidiarreicos (50%, laxantes (65%) o fibra (70%). Es decir, la gran mayoría no acude a un especialista y tampoco toma la terapia adecuada.

La Organización Mundial de Gastroenterología sugiere reducir la ingesta de alimentos y nutrimentos irritantes en la dieta habitual, regular los horarios y evitar saltarse comidas, masticar adecuadamente, evitar el consumo de cafeína, alcohol e incluir fibra dietética.

Asimismo, es importante dormir adecuadamente y hacer ejercicio, ya que esto mantendrá en movimiento el sistema digestivo, incluso, ayudará a desconectarse del estrés y nerviosismo.   

En el marco de la conferencia se presentó Iberogast como una alternativa terapéutica ya que, por sus múltiples mecanismos de acción, mejora el dolor y ardor abdominal, la llenura, pesadez e hinchazón del vientre, el exceso de gas o flatulencia.  

Esto se debe a los efectos de las 9 plantas medicinales que forman Iberogast: Iberis amara (caramelo amargo), raíz de angélica, manzanilla, frutos de alcaravea, cardo mariano, hojas de toronjil, menta, celidonia mayor y licorice raíz. 

Esto es de suma relevancia hoy, ya que, de acuerdo con el INEGI, de cada 100 pesos que los mexicanos destinan a la adquisición de servicios y productos de medicina tradicional, 46 pesos se utilizan para la compra de hierbas medicinales, remedios caseros y medicamentos naturistas”, explicó el Dr. Víctor Mundo, Country Medical Lead CH México.