Hígado, un órgano inagotable

Por lo tanto, tiene sentido que queramos hacer todo lo posible para ayudar a mantener (o mejorar) la salud de nuestro hígado. Existen numerosos suplementos de venta libre para la "desintoxicación del hígado" o "limpieza del hígado" que afirman ayudarlo a hacer precisamente eso.

También puedes leer. Hígado graso, tips para cuidarlo. https://rhpositivo.mx/bienestar-24-horas/item/10760-higado-graso-tips-para-cuidar-esta-temporada

Pero, ¿puede algún suplemento ayudar a la función hepática, o es mejor tomar medidas simples para mantener nuestro hígado sano?

¿Por qué es importante la función hepática?

El hígado es el órgano interno y la glándula más grande del cuerpo. Aproximadamente del tamaño de una pelota de fútbol, está involucrada en más de 500 funciones del cuerpo. Algunas de las funciones más importantes del hígado incluyen:

• Filtrar la sangre para eliminar toxinas y sustancias venenosas.
• Producir bilis, el líquido que ayuda al cuerpo a digerir los alimentos.
• Eliminar las bacterias del torrente sanguíneo.
• Producir las sustancias que regulan la coagulación de la sangre.
• Procesa carbohidratos, grasas y proteínas para que sean utilizables por el cuerpo.
• Almacena glucosa como glucógeno para que el cuerpo la reconvierta de nuevo en glucosa cuando la necesite.
• Almacena vitaminas y minerales, incluidas las vitaminas A, B12, D, E, K, hierro y cobre.
• Procesa medicamentos.

Además de sus muchas, muchas funciones, el hígado tiene otra característica interesante: tiene la capacidad única de repararse a sí mismo después de un daño.

Según los Institutos Nacionales de Salud, el hígado puede volver a crecer después de que se haya extirpado hasta el 90% del órgano (aunque eso no quiere decir que podamos salirnos con la nuestra maltratando nuestros hígados y planificar para que se reparen y regeneren cuando se les ordene).

"Tu hígado es una fábrica con la capacidad de regenerarse y desintoxicarse. El hígado no necesita ayuda adicional para filtrar las toxinas a menos que haya sufrido daños o enfermedades", dice el Dr. Mazen Noureddin, hepatólogo del Hospital Houston Methodist.

Hay muchas enfermedades y afecciones que pueden causar daños que no se pueden revertir, como el consumo de alcohol y grasas en exceso, la hepatitis, el cáncer, las sobredosis y el uso indebido de medicamentos.