En el mundo laboral actual, marcado por cambios acelerados y exigencias crecientes, dos desafíos destacan como prioritarios para las empresas: la rotación constante de personal y el burnout. Estas problemáticas no solo afectan la productividad, sino que impactan directamente en la cultura organizacional y la salud emocional de los colaboradores.

Fue presentado, en Madrid, Happy Shifting Gym, desarrollado por la organización de impacto social HappyShifting, fundada por Daniel Lyons y Montse Ventosa, equipo directivo de Great Place to Work en España, como parte de un proyecto de inversión de la Unión Europea de 2005 a 2006.

En México, ocho de cada 10 trabajadores viven con estrés laboral, o "burnout", de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Y, según el estudio Estrés Laboral en México 2021, de OCC Mundial, la mitad de las empresas no realiza acciones para reducirlo, sino que son los propios colaboradores quienes buscan la manera de reducirlo por su propia cuenta.

El término burnout que, traducido al español, se conoce como el síndrome del trabajador quemado, hoy ya es parte del vocabulario de la mayoría de los trabajadores y directivos, por lo que debemos entender sus causas para evitar su impacto hacia la calidad de vida las personas, con miras a un mercado cada vez más exigente que busca los mejores resultados y elevar la calidad de servicio.

El cansancio y la fatiga actualmente son una queja común entre niños, jóvenes y adultos. Y la fatiga mental repercute en todas las áreas bio-psico-socialmente. Comprender la naturaleza del agotamiento mental y físico, puede ayudar a generar métodos efectivos, para prevenir y tratar mejor la situación.