Autocuidado, la responsabilidad individual que genera un bien común
Durante décadas, el autocuidado fue una idea ambigua asociada a hábitos individuales como alimentarse bien, hacer ejercicio o dormir lo suficiente. Hoy, la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo define como la capacidad de las personas, como colectivo, para promover su salud, prevenir enfermedades y afrontar padecimientos con o sin apoyo de profesionales médicos.
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