Elimina las colorías como dinero del bolsillo

Imagina que llevas contigo una billetera de calorías, una que contiene todas las calorías que debes gastar en un día, por lo que cómo las gastas dependerán de ti. Las elecciones de alimentos que tomas todos los días, y la forma en que gastas tus calorías, son similares a las decisiones de cómo gastar tu dinero.

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