Miércoles, 17 de Agosto de 2022

7 recetas para cuidar tu salud

De acuerdo con datos de la Industria Latinoamericana de Autocuidado Responsable (ILAR), en México únicamente 26% de sus habitantes se considera cuidadoso con su salud. Según Dorothea Orem, enfermera estadounidense y creadora de la teoría del autocuidado, es: "una actividad aprendida, dirigida hacia nosotros mismos o hacia los demás, con el fin de conseguir bienestar general".

Avena, más por tu dinero

Quaker, la marca de avena experta en nutrición siempre pendiente de sus consumidores, lanzó su campaña regional “Más Nutrición Por Tu Dinero”, que busca comunicar, para obtener los beneficios del súper grano de avena.

Las bondades de la avena

Usa avena molida muy fina que genera un emoliente capaz de suavizar o calmar la piel irritada. Sucede porque este grano es rico en grasas, proteínas, vitaminas y minerales que son benéficos para reparar la piel.

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