Tener un vientre plano y bien definido no es un golpe de suerte, tenemos que tomar acción para ver resultados con ejercicio y alimentación. Si quieres tener un vientre plano checa los siguientes tips, si los sigues de forma constante verás resultados en 6 semanas.
La alimentación no es algo que se deba dejar para el último momento, requiere planeación, organización, presupuesto, tiempo y creatividad, especialmente en los primeros años de vida, que son los que van a marcar nuestro desarrollo y los hábitos alimenticios que tendremos de adultos. Te damos una guía para saber qué nutrimentos necesitan tus hijos desde que son bebés hasta la edad escolar de acuerdo con el Consejo Europeo de Información sobre la Alimentación.
El ruido es el contaminante ambiental que mayores molestias cotidianas provoca a la población de la Ciudad de México, y es la causa principal de denuncias ante la Procuraduría Ambiental y del Ordenamiento Territorial (PAOT), alertó el experto Fausto Rodríguez Manzo.
El uso de la analítica en el sector salud representa una oportunidad de reducir costos y mejorar la calidad de los servicios, pues permite estudiar los grandes volúmenes de datos que se generan como país.
Un estudio sobre personas con diabetes reveló que el tamaño de la cintura es un predictor más fuerte de un peligroso tipo de enfermedad cardíaca que el índice de masa corporal, explicaron el sábado los investigadores.
Los trastornos de miedo se caracterizan por frecuentes ataques espontáneos de pánico, alternados con la preocupación de tener un nuevo ataque o de evitar la situación que podría producirlo.
De acuerdo con cifras de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM, alrededor de 10 millones de personas consumen medicamentos para dormir.
Se acerca Semana Santa y todos se están alistando para salir de vacaciones. Para ayudarte a planear mejor, buscamos las apps y páginas más importantes para que puedas tener un viaje sin complicaciones, con comodidad y facilidad, y sólo te preocupes por tener que regresar al trabajo cuando llegue el siguiente lunes.
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