Duerme bien y adelgaza

En ocasiones no le damos importancia a esta actividad tan necesaria para el organismo, sabias que el ser humano puede resistir varios días sin comer, pero no podría sobrevivir sin dormir.

Libera tu cuerpo del estrés

¿Te imaginas que ciertos movimientos enfocados en áreas específicas de nuestro cuerpo, nos ayuden a obtener tono muscular, flexibilidad, destreza, y a eliminar el estrés?

Obesidad es ya una "epidemia" en México: UNAM

En los últimos 30 años, los índices de obesidad en niños se han triplicado y el 70 por ciento de la población adulta está en esa condición, que tiene relación directa con la diabetes, advirtió el rector de la UNAM Enrique Graue Wiechers.

Suscribirse a este canal RSS

logo-nosotros

RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.

Correo de publicidad: