Tu zona V es importante

La vagina es una zona sensible debido a su constante humedad, lo que la hace propensa a la proliferación de bacterias. Por su parte, el pH (potencial de Hidrógeno) vaginal debe estar en equilibrio, normalmente ácido, ya que funciona como un protector del cuerpo; un mecanismo de defensa ante infecciones y molestias en la zona genital de la mujer.

Si bien algunas mujeres se preocupan por el tema, es importante reafirmar y tener en cuenta que la higiene íntima forma parte de los procesos de cuidado de la salud e implica fomentar la prevención de infecciones, brindar comodidad, bienestar y seguridad, así como mejorar la calidad de vida.

“Es importante saber que el pH vaginal es distinto a lo largo del ciclo de la mujer, así como en las distintas etapas de su vida. Conociendo estos factores y contando con los productos e ingredientes adecuados se puede corregir y equilibrar los valores del pH en una mujer sana, de lo contrario, un pH vaginal alterado, como lo provocan las duchas vaginales, puede ocasionar infecciones vaginales”, comentó el Dr. El Dr. Alejandro Rosas Balan, especialista en ginecología y obstetricia.

¿Cómo lograrlo?

Los cuidados primarios para mantener limpia, la zona íntima, son el agua y el jabón. Sin embargo, algunos jabones pueden alterar el pH vulvar, matar la flora vaginal que la protege o causar irritación. Esto, lejos de favorecer la higiene, predispone a malestares. Por ello, es importante considerar los siguientes puntos.

• Baño y secado corporal diario.
• Limpieza del área genital después de orinar y/o defecar.
• Uso de elementos de protección menstrual.
• Higiene relacionada a la actividad sexual.
• Higiene en genitales externos durante procesos infecciosos en vulva y vagina.