Martes 14 Enero 2025
Redacción

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IMSS hace frente a envejecimiento

Ante la perspectiva de que para 2050 México deje de ser una país con mayoría de jóvenes para convertirse en una nación predominante madura, el IMSS tiene un papel fundamental que realizar, destacó el director del instituto, Mikel Arriola.

La risa puede cambiar tu cerebro

El sentido del humor no sólo nos alegra la existencia y hace más llevaderas las adversidades, sino que a largo plazo termina modificando nuestro cerebro de forma positiva, además de convertirse en un eficaz recurso para fortalecer el corazón y protegernos de algunas enfermedades, según recientes estudios científicos.

Cereales integrales; una opción saludable

Para darnos cuenta de la gran importancia que tienen los cereales en nuestra dieta diaria tan sólo basta con fijarse en que este alimento se encuentra ubicado en la base de la pirámide de la alimentación saludable. Tenemos que tener en cuenta que todavía son más beneficiosos si los tomamos en su modalidad integral.

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