5 nutrientes para el cerebro
Tu cerebro tiene hambre de nutrientes. Aunque este órgano representa solo el 2% del peso de tu cuerpo, consume el 20% de las calorías. Por ello, si deseas mantenerte más alerta y estar más concentrada o concentrado, el Dr. Antonio Rojo, Director Médico en Abbott, te comparte cinco nutrientes que ayudarán a tu cerebro.
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