Conoce los efectos de las pastillas para dormir

La imposibilidad de dormir puede ser agotante y frustrante para una persona, además de drenarle toda la energía e ir de la mano de problemas como depresión, dolor crónico, susceptibilidad a enfermar, presión arterial alta y más riesgo de sufrir accidentes. Aunque las pastillas para dormir pueden ser un componente eficaz de la terapia para el sueño, deben consumirse con cuidado, especialmente cuando se trata de un anciano.

Mastica chicle y limpia tus dientes

Masticar chicle sin azúcar contribuye a la limpieza dental cuando no se cuenta con hilo, cepillo y pasta de dientes, señaló el coordinador delegacional de Estomatología del IMSS en Jalisco, Jorge Alejandro Ávalos Rodríguez.

Crece 17% el autismo en México

El diagnóstico de autismo en niños aumentó en 17 por ciento en el mundo, debido a que ahora se detecta con mayor eficiencia, a agentes externos como el uso de ciertos fármacos, predisposición genética y contaminación ambiental, señaló investigador Jorge Manzo Denes.

Efemérides de salud de este lunes

Un 5 de abril de 1941 se inaugura el Instituto de Química de la UNAM; en 2006, la empresa de tecnología Apple anunció el lanzamiento del software Boot Camp que asiste al usuario en la instalación de las versiones de Windows.

No te quedes dormido con el cambio de horario

Tener disciplina en los hábitos del sueño facilita la adaptación al horario de verano, dijo el neumólogo Rubén Santoyo Ayala. El especialista y uno de los fundadores de la Clínica del Sueño del Hospital de Especialidades del IMSS en Jalisco señaló la importancia de definir horarios para dormir y despertar.

Senadora llama a fortalecer sistema de salud

La secretaria de la Comisión de Salud del Senado, Mely Romero Celis, se pronunció a favor de fortalecer el sistema de salud pública para enfrentar las enfermedades crónicas no transmisibles, como diabetes, cánceres e hipertensión, que cada vez más se registran entre la población mexicana.

Mide tu cintura y prevén enfermedades

Un estudio sobre personas con diabetes reveló que el tamaño de la cintura es un predictor más fuerte de un peligroso tipo de enfermedad cardíaca que el índice de masa corporal, explicaron el sábado los investigadores.

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