Una gran cantidad de personas piensan que un fuerte susto, el sobrepeso u obesidad y el consumo de azúcar en exceso son factores que pueden desencadenar la diabetes, sin embargo, estos elementos no siempre son clave para desarrollarla.

El gobierno de la Ciudad de México decretó alerta preventiva en materia de salud por los altos índices de contaminación que registra el Valle de México.

En el Día Mundial de la Salud se pone el punto de mira en la diabetes, una enfermedad que está avanzando a pasos avanzados año tras año.

Caminar, saltar, bailar y jugar con la familia, por ejemplo, pueden ser los mejores aliados para mantenerse activos físicamente y reducir las probabilidades de presentar alguna enfermedad crónico-degenerativa.

El Instituto Danone presentó hoy la 4ta. Cumbre Global YINI (Yoghurt in Nutrition Initiative) bajo el tema “Yoghurt y Diabetes Mellitus T2: de la evidencia a la práctica clínica” en la ciudad de San Diego, California, con el propósito de exponer los avances científicos sobre los efectos del yoghurt en la salud y su asociación con una menor incidencia de Diabetes Mellitus T2 (DM2).

Leticia Maya, especialista en terapia de compresión, explica que las mangas de compresión permiten mejorar la circulación y el flujo ascendente del sistema linfático y venoso gracias al tejido que ejerce presión en puntos específicos. Es por ello que aconseja los siguientes cuidados y técnicas para que su uso pueda extenderse hasta por ocho meses.

La Secretaría de Salud lanzó el Reto Nacional: Réstale-KILOS por tu Salud, en el que participarán los trabajadores de las 32 dependencias estatales del ramo, y a través del cual se busca fomentar estilos saludables por medio de actividad física, alimentación saludable, autocuidado y difusión del mensaje en los entornos familiar y social. La meta principal es lograr la pérdida de 500 toneladas de peso entre todos.

Ahora que no podemos salir de casa por el problema de contaminación que vivimos en la Ciudad de México, hemos preparado para ti una rutina fácil y práctica para que te ejercites en casa y veas resultados en pocas semanas.