Tiroides: la glándula que regula el cuerpo

La tiroides, una glándula endocrina con forma de mariposa que produce hormonas tiroideas, tiene que ver con numerosas funciones del organismo por lo que es muy importante identificar los síntomas de cualquier enfermedad tiroidea para poder combatirla desde sus inicios y evitar que se complique o se confunda con depresión.

Usa correctamente las mangas de compresión

Leticia Maya, especialista en terapia de compresión, explica que las mangas de compresión permiten mejorar la circulación y el flujo ascendente del sistema linfático y venoso gracias al tejido que ejerce presión en puntos específicos. Es por ello que aconseja los siguientes cuidados y técnicas para que su uso pueda extenderse hasta por ocho meses.

Conoce la anemia y sus efectos

De acuerdo con los especialistas del sector salud, la anemia puede evitarse con una alimentación sana y balanceada que incluya carne roja, vegetales de hojas verdes, granos enteros y alimentos fortificados con hierro y ácido fólico como las harinas o panes integrales.

Parkinson y depresión, más allá del temblor

Depresión, apatía, ansiedad, pérdida del olfato, trastornos del sueño y disminución de la libido son algunos síntomas que pueden revelar el inicio del Parkinson, enfermedad neurodegenerativa caracterizada por la pérdida de neuronas productoras de dopamina, la cual está vinculada con los sistemas de control y movimiento musculares, así como con la memoria, el aprendizaje y las sensaciones placenteras.

Salta la cuerda y mejora tu salud

Para los que buscan una alternativa diferente o están aburridos de ir al gimnasio, les presentamos ésta opción que además de ser muy divertida y barata tiene muchos beneficios para tu salud como mejorar tu tono muscular y delinear tu figura.

Mujeres: cuidado con la artrosis

La artrosis es un padecimiento producido por el desgaste del cartílago, tejido que funge como amortiguador para proteger los extremos de los huesos, y afecta con mayor frecuencia a mujeres de 40 años y más, aseguró la doctora María Julieta Granados.

Automedicación crece riesgo de glaucoma

La automedicación puede desarrollar glaucoma, un padecimiento que lleva a la ceguera, por lo que es necesario un diagnóstico oportuno por un especialista, indicó la cirujana oftalmóloga de alta especialidad, Hannel Maldonado.

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