Las frutas melón, piña y sandía son una buena opción de temporada por su costo accesible y alta disponibilidad en centrales de abastos, supermercados, mercados y tianguis del país, aseguró la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural.

Cuando el cuerpo supera los 37.5 grados centígrados de temperatura, se pierden entre 1 y 3 mililitros de agua por hora, por cada kilogramo de peso. Además, al respirar, de manera natural se pierden entre 300 y 400 ml. por día.

La deshidratación en niños y bebés ocurre cuando existe un déficit de líquidos en el cuerpo, los cuales son necesarios para que lleve a cabo sus funciones en un nivel óptimo, a causa de aumentar o disminuir la ingesta.

Cubrir a los niños menores de un año de edad con demasiada ropa y cobijas es perjudicial durante la temporada de calor, pues al aumentar la temperatura corporal por factores externos, los líquidos contenidos en el cuerpo se evaporan permanentemente y da lugar a la deshidratación.