Come uva morada y cuida tu corazón

Estudiantes del Centro de Estudios Científicos y Tecnológicos (CECyT) 15 “Diódoro Antúnez Echegaray”, del Politécnico, elaboraron una mermelada de uva morada que además de ofrecer un sabor dulce y agradable, protege el corazón.

¿Cómo mantener tu corazón sano?

La arteriopatía coronaria se presenta cuando los principales vasos sanguíneos que llegan al corazón, o sea las arterias coronarias, se dañan o enferman. Eso generalmente ocurre debido a la acumulación de depósitos que contienen colesterol, conocidos como placa, o por inflamación.

Salta la cuerda y mejora tu salud

Para los que buscan una alternativa diferente o están aburridos de ir al gimnasio, les presentamos ésta opción que además de ser muy divertida y barata tiene muchos beneficios para tu salud como mejorar tu tono muscular y delinear tu figura.

Gana la batalla al aneurisma aórtico

Con el objetivo de brindar tratamiento oportuno y evitar que el paciente fallezca por la ruptura de un aneurisma de aorta, es decir, la dilatación de la arteria, es que especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” (INCMNSZ) realizan una campaña de concientización para detectar a tiempo a quienes tienen un aneurisma, afirmó el subdirector de Investigación Clínica de la institución, Carlos Arturo Hinojosa Becerril.

Activa tus endorfinas para ser feliz

Las endorfinas mejor conocidas como hormona de la felicidad, son neurotransmisores producidos por la glándula pituitaria (sistema nervioso central). Estas se encargan de producir sensaciones de bienestar, ya que ayudan a nuestro organismo a combatir el malestar así como disminuir las sensaciones de dolor.
Para generar endorfinas podemos realizar algunas actividades que las estimulen y así favorecer nuestro estado de salud y bienestar emocional.

La alegría puede "partir" tu corazón

Los acontecimientos felices también pueden provocar una enfermedad cardíaca, el síndrome del "corazón partido", causado normalmente por un choque emocional intenso, como una ruptura amorosa o la muerte de un ser querido, según los investigadores.

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