De acuerdo con la última Encuesta Nacional de Inclusión Financiera, más del 63% de los mexicanos dijeron no tener ningún tipo de registro de sus gastos; esto ocasiona que no puedan llevar a cabo una planeación o meta financiera durante el año.

Sin importar el grado de avance de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), los pacientes pueden recuperar su calidad de vida con métodos sencillos de rehabilitación.

La depresión provoca que las personas que la padecen tengan falta de autoestima, no encuentren el sentido de la vida y no vean un futuro mejor. Es el principal motivo mundial de incapacidad y contribuye de forma importante a la carga general de morbilidad.

Este inicio de año, en tu lista de prioridades, realiza un Detox, el cual no sólo son jugos verdes: se trata de una buena desintoxicación que debe incluir, además de una dieta depurativa, al menos una sesión de Reflexología.

La seguridad del paciente es un aspecto fundamental en la calidad de atención en salud y se ha convertido en una estrategia prioritaria del Sistema Nacional de Salud.

Las personas que sufren de algún tipo de alergia respiratoria deben extremar sus cuidados durante la temporada invernal, sobre todo vacunarse contra la influenza a fin de evitar un cuadro agudo de la enfermedad que requiera atención de urgencia.

Si durante la época de otoño-invierno alguna persona presenta pérdida de interés, incapacidad de disfrutar o tristeza, podría padecer Trastorno Afectivo Estacional, también llamado Depresión Invernal.

Para salir de la rutina, relajarse y alejarse del frío, la mejor opción de viaje es a un buen clima tropical. México posee muchas playas, desde las más populares y concurridas por turistas de todo el mundo, hasta las que son casi desconocidas.