Domingo, 02 de Octubre de 2022

Envejecer saludable comienza con la nutrición

Envejecer es parte inevitable de la vida, pero a medida que envejecemos nuestras prioridades a menudo cambian. Si bien las arrugas y los cambios en el metabolismo pueden haber sido las principales preocupaciones en tus años 30 y 40, cuando llegas a los 60 años y más, es probable que tu atención se moverá a preocupaciones relacionadas con la actividad física, el deterioro mental, la calidad del sueño o el dolor en las articulaciones.

Apapachemos a los abuelos

Para ExpoGenealogía, el evento de genealogía e historia familiar en América Latina, la repetición y previsibilidad de las tradiciones, como el Día del Abuelo, pueden fomentar sentimientos de seguridad en un mundo que puede parecer caótico y temeroso.

Firman alianza en apoyo a los adultos mayores

En el marco de la década del Envejecimiento Saludable de la Organización Mundial de la Salud (OMS) 2021-2030, el pasado 18 de agosto el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM) firmaron un convenio de colaboración que permitirá sumar esfuerzos para promover acciones en beneficio de las Personas Mayores.

75% de las mujeres cuida a la familia

En todo el mundo, las mujeres realizan más del 75% del trabajo de cuidados no remunerado, encima de sus empleos. Es decir, el cuidado de la familia (esposo, hijos), limpiar, cocinar y también cuidar de personas mayores y aquellas con discapacidad.

Por qué envejecemos

El envejecimiento es un fenómeno complejo con múltiples dimensiones que no se puede comprender desde una única disciplina. Envejecer es un proceso biológico y psicológico que a la vez está determinado por el contexto socioeconómico y cultural en el que vivimos.

Instituto Nacional de Geriatría, 10 años de salud

El aumento en la esperanza de vida en los últimos 50 años ha sido un importante logro, y actualmente en México es más probable alcanzar la longevidad. Sin embargo, se estima que hasta 10% de las personas mayores es dependiente, con necesidad de cuidados.

Piden inscribirse para la vacuna de refuerzo

El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez, anunció que para agilizar el servicio en los centros de inmunización y reducir los tiempos de espera, las personas de 60 años y más deberán registrarse previamente en mivacuna.salud.gob.mx, imprimir su hoja y presentarla el día que acudan para recibir la dosis de refuerzo.

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