Reglas de sueño, vital para la salud
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendó a las madres y los padres de familia que reestablezcan las rutinas y reglas previas al confinamiento por la pandemia causada por el Covid-19, a fin de cuidar la higiene del sueño de niñas, niños y adolescentes.
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