Aunque la cobertura de vacunación contra la Covid-19 ha alcanzado el 41% en América Latina y el Caribe, la vigilancia seguirá siendo clave para identificar nuevos riesgos y responder a focos locales de la enfermedad, afirmó Carissa F. Etienne, Directora de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

Cuando escuchamos la frase, “cuida tu corazón”, lo primero que nos viene a la mente es cambiar nuestra alimentación, bajar el consumo de grasas, mejorar los hábitos, y siempre pensamos en los grandes enemigos silenciosos de los que hemos oído hablar como son el colesterol elevado, la diabetes, la hipertensión, el tabaquismo, la herencia genética, el estrés, la obesidad y la frecuencia cardiaca.

El bienestar es una visión integral de una serie de hábitos que tienen impacto en nuestros cuerpos y emociones; tan importante es el wellness, la actividad física, el cuidado emocional como adoptar una alimentación balanceada.

Las fracturas por fragilidad presentanuna incidencia en pacientes mayores de 50 años de 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 5 hombres.  Estas son algunas recomendaciones para prevenir las fracturas por osteoporosis.