Una adecuada nutrición basada en el plato del bien comer, descanso, actividad física y técnicas de lactancia favorecerán el éxito al amamantar a un bebé, explicó la doctora Beatriz Pérez Antonio.
La lactancia materna es “la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables”. Así lo define la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La lactancia materna es la mejor forma de proporcionar al recién nacido los nutrientes necesarios para un adecuado desarrollo. En el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna que se vive en medio de la pandemia por Covid-19, la OMS informó que uno de los aspectos más relevantes es continuar con la promoción de esta actividad, pues hasta el momento no se ha encontrado el virus activo del coronavirus en la leche de ninguna madre.
El fomento a la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida y complementaria hasta los dos años, es un derecho y una estrategia esencial de salud pública, que requiere acciones transversales, entre éstas, la vigilancia y el cumplimiento del Código Internacional de Comercialización de Sucedáneos de la Leche Materna.
Al brindar la lactancia materna de manera consistente y correcta, se obtiene beneficios de salud tanto para el hijo como para la madre. Para el bebé, este alimento es de fácil digestión pues contiene la cantidad de proteínas y grasas necesarias para su óptimo crecimiento; reduce la posibilidad de sufrir procesos infecciosos, respiratorios, cuadros de diarrea y le transmite anticuerpos que lo protegen de infecciones virales y bacterianas.
El mundo atraviesa por una de las peores crisis sanitarias provocadas por el Covid-19 y uno de los problemas que destapó es la mala alimentación y nutrición de la población que ha provocado enfermedades crónicas como son el sobrepeso, obesidad, diabetes e hipertensión.
México enfrenta un gran reto para impulsar y elevar el porcentaje de mujeres que amamantan a sus bebés, un estándar de oro que impacta directamente en la salud evitando enfermedades crónicas, como son obesidad, sobrepeso y diabetes.
La forma más común de comunicarse para un recién nacido es a través del llanto, pues puede expresarle a mamá si tiene hambre, frio, sueño, si su pañal está sucio, si la ropa le molesta o si necesita dormir.
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