Menopausia, nueva versión de la mujer

Así lo aseguró Fernanda Zárate, psicóloga especialista en sexología educativa, quien recordó que, así como de la infancia se pasa a la pubertad y luego a la adolescencia, también se vive la etapa de ser soltera y, quizá, si así lo elegimos, la maternidad. La menopausia es igualmente una etapa de transformación. 

Maestra en sexología clínica por el Instituto Mexicano de Sexología, explicó que muchas mujeres en esta etapa expresan en consulta que lo que antes les generaba placer o deseo, ahora les resulta incómodo. Por eso, agregó, es fundamental redescubrirse, escuchar el cuerpo, ser amables con una misma y permitirse pedir ayuda. 

Resaltó que, según estadísticas, aproximadamente 58% de las mujeres que se divorcian en México lo hacen entre los 46 y los 48 años, prácticamente en el inicio de la perimenopausia. "En parejas heterosexuales, de pronto él refiere que ella tiene cambios de humor que no entiende", señaló. Sin embargo, rara vez se reconoce que estos cambios podrían estar relacionados con los síntomas propios de esta etapa. 

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También advirtió que muchas enfermedades que hoy enfrentan mujeres de la tercera edad se deben a que no fueron tratadas adecuadamente en la menopausia. "Nuestras mamás atravesaron esa etapa solas, a la buena de Dios. Hay consecuencias que no siempre se asocian, como problemas gastrointestinales o dentales, pero que se vinculan con los cambios hormonales de ese período.

"En este sentido, subrayó la necesidad de cambiar la narrativa sobre la menopausia y actualizar el enfoque médico. "Actualmente, el abordaje de la perimenopausia no puede limitarse sólo al ginecólogo", afirmó.

Se requiere una atención interdisciplinaria, que incluya especialidades como endocrinología, fisioterapia de piso pélvico, psicoterapia, terapia sexual, gastroenterología, neurología, odontología y traumatología, entre otras.

Pero, eso no es todo, muchas mujeres siguen enfrentando consultas médicas sin empatía, donde sus síntomas son minimizados o ignorados. Les comentan cosas como "tienes que aguantar", "son tus bochornos", o "por eso estás cambiando de estado de ánimo", y hasta apresuran las consultas porque les da flojera hablar del tema, lamentó Zárate. 

Detalló que ha ofrecido pláticas de sensibilización a personal médico general, quienes suelen ser el primer filtro de atención, y muchos reconocen que no se sienten preparados o cómodos para tratar estos casos. "Me parece que tiene que ver más con juicios arraigados y con esta educación que tenemos que nos dice que lo viejo ya no sirve, que, si ya no puedes tener hijos, ya perdiste tu propósito y sólo queda dedicarse a ser abuela". 

Uno de los motivos más comunes de consulta en la perimenopausia, explicó, es la disminución del deseo sexual, relacionada con el declive hormonal.  "El deseo no es un botón que se apaga". El cuerpo está en modo supervivencia, lidiando con el cansancio, la transformación física, la sequedad en la piel, en la vagina, en la vulva. No es falta de interés: es que no se está bien.