Desayunos para madrugadores

Si al igual que millones de mexicanos te levantas antes de las seis de la mañana para empezar tus actividades, entonces estos desayunos son para ti, cuentan con la cantidad de fibra y proteína necesarias para que empieces tu día con energía, te ayudarán a mantener tu índice glicémico bajo así como saciedad por más tiempo.

Insomnio y comida producen obesidad

Comer en la noche y dormir menos de seis horas hacen ganar peso, aumenta los niveles de glucosa y triglicéridos en la sangre, así como la grasa acumulada en el hígado y reduce la regeneración molecular, señalaron expertos.

Llega Angry Birds a McDonald’s

Arcos Dorados franquicia matriz que opera los restaurantes de servicio rápido McDonald’s en más de 20 países de Latinoamérica incluirá, a partir del mes de mayo y coincidiendo con el lanzamiento de su película, los juguetes de Angry Birds. La propiedad estará disponible en restaurantes del 4 al 31 de mayo.

Toma acción y dile adiós a la obesidad

El sobrepeso es una condición del organismo, en la que se acumula una cantidad excesiva de grasa que es perjudicial para la salud. Cifras oficiales dictadas por la OMS dejan claro que el porcentaje de población con obesidad a nivel mundial se ha triplicado los últimos 40 años.

Come sin remordimientos

Como mujeres siempre estamos preocupadas por bajar de peso, hay quienes lo logran fácilmente, mientras que hay otras a las que les cuesta más trabajo llegar al peso ideal, y cuando lo consiguen, aparece otra preocupación, cómo mantenerlo?

Comida mexicana gana mercado en Estados Unidos

La comida mexicana constituye el tercer tipo de menú más popular en Estados Unidos y representa casi el ocho por ciento del total de restaurantes que operan en este país, con más de 57 mil establecimientos, según datos de la Asociación Nacional de Restaurantes (NRA).

Recetas: Salsas típicas mexicanas

Los chiles secos contienen más vitamina A que las zanahorias, por lo que favorecen a la buena visión, también aportan algunos minerales, vitaminas, antioxidantes, y enzimas que favorecen la digestión. El consumo moderado de los chiles secos, por ejemplo en una rica salsa, favorece la asimilación de las proteínas del maíz y del frijol además le da mejor sabor a los alimentos. A continuación te damos tres opciones de salsas elaboradas con chiles secos para que la disfrutes.

Suscribirse a este canal RSS

logo-nosotros

RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.

Correo de publicidad: