Inicia el año con la mente en equilibrio
Para arrancar con el 2022, practica Sup Yoga, una disciplina que conecta mente y cuerpo, gracias a la máxima concentración y esfuerzo que esta práctica requiere. Se realiza sobre la tabla hatha tradicional. Te ayuda a conseguir un físico más fuerte, contribuye a que la mente esté en equilibrio.
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- Publicado en Ejercicios + salud
- Escrito por Redacción