Lesiones deportivas, qué recomiendan los expertos

El Dr. Alex Schroeder, cirujano ortopédico del Hospital Houston Methodist, recomienda a las personas que practican deporte a equilibrar su entrenamiento realizando una variedad de actividades en lugar de concentrarse en una sola durante largos períodos de tiempo.

Dolor deportivo, a todos nos pasa

El dolor en la actividad física y deportiva es una sensación desagradable provocada por una lesión. Ocurre cuando los nervios envían información de un estímulo dañino al cerebro y éste lo reconoce como dolor. Este es el mecanismo de advertencia del cuerpo que establece una alarma para protegernos del daño.

Gimnasios se adaptan a la Nueva Normalidad

Durante octubre regresó entre 40 y 50% de los usuarios a los centros deportivos. “La seguridad es lo que interfiere para que la gente regrese; sin embargo, nuestro compromiso es que cumpliremos con los protocolos”, dijo Rodrigo Chávez, presidente de la AMEGYC.

Copa Yucatán recibe a lo mejor del tenis

Entre los días 21 y 26 de noviembre se llevará a cabo la edición XXX de la Copa Yucatán, que se realizará en el Club Campestre de Mérida, con la participación de figuras juveniles del tenis internacional y nacional.

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