IA lidera los recortes y replantea las carreras

Además, la inteligencia artificial ya se ha convertido en el motivo más citado para los despidos en 2026, por delante de factores como las condiciones económicas, los cierres o las reestructuraciones empresariales.

En este contexto, el informe de miCVideal sobre incertidumbre profesional revela una realidad cada vez más extendida: muchos trabajadores no solo temen perder su empleo, sino que tampoco tienen claro hacia dónde se dirige su carrera ni qué pasos deben dar para seguir siendo competitivos.

El estudio, basado en una encuesta a 1 mil trabajadores a tiempo completo, muestra que el 70% de los empleados se ha cuestionado o replanteado su carrera en el último año, mientras que más de la mitad afirma no tener clara su orientación profesional a largo plazo.

Principales hallazgos

• La incertidumbre profesional se extiende: el 70% de los trabajadores se ha cuestionado o replanteado su carrera en el último año.
• Falta de claridad a largo plazo: el 52% afirma no tener clara la orientación de su carrera profesional.
• Carreras estancadas: el 66% describe su trayectoria con expresiones relacionadas con el estancamiento, la desorientación o la falta de progreso.
• Las empresas no orientan el crecimiento: el 76% considera que su empresa no ofrece suficiente orientación ni oportunidades de promoción.
• Deseo de cambio: el 54% se ha planteado dejar su empresa en el último año.
• Miedo a actuar: el 45% quiere marcharse, pero se siente incapaz de hacerlo por miedo a la inestabilidad o al mercado laboral.

La IA acelera una sensación de vulnerabilidad profesional

Los recientes despidos en empresas como Meta, Cisco, Coinbase, Cloudflare, Snap, Oracle, Block y Salesforce reflejan una tendencia más amplia: las empresas están reorganizando equipos, automatizando tareas y redefiniendo funciones para adaptarse a la IA.

En el caso de Meta, la compañía anunció el despido de 8 mil empleados, alrededor del 10% de su plantilla, mientras reasignaba a otros 7 mil trabajadores a nuevas iniciativas de inteligencia artificial. Otros ejemplos recientes incluyen recortes en Cisco, Snap, Coinbase y Cloudflare, todos vinculados a la adopción de IA, reorganizaciones internas o cambios en las necesidades de talento.

Aunque estos recortes se concentran especialmente en el sector tecnológico, el impacto psicológico y profesional puede sentirse en otros sectores. Para muchos empleados, la preocupación no es únicamente perder el empleo, sino no saber si sus habilidades seguirán siendo relevantes, si su puesto evolucionará o si su carrera tiene futuro en un entorno cada vez más automatizado.

“La incertidumbre profesional no siempre se traduce en una búsqueda activa de empleo. Muchas veces aparece como bloqueo, falta de motivación o sensación de estar en piloto automático”, señala Jasmine Escalera, redactora web especializada en asesoría laboral en miCVideal. 

“Cuando las empresas adoptan nuevas tecnologías sin ofrecer orientación clara, formación o vías de crecimiento, los trabajadores pueden sentirse cada vez más desconectados de su futuro profesional”, añadió.

El problema no es solo tecnológico: también es organizacional

El estudio de miCVideal muestra que la incertidumbre profesional responde a presiones estructurales, no solo a dudas individuales. Entre los factores que más contribuyen a esta sensación aparecen las pocas oportunidades de ascenso, la incertidumbre económica, la necesidad de desarrollar nuevas habilidades y la falta de una dirección clara.

El 76% de los trabajadores afirma que su empresa no ofrece suficiente orientación ni oportunidades de crecimiento, un dato especialmente relevante en un momento en el que muchas organizaciones están exigiendo adaptación rápida a nuevas herramientas y formas de trabajo.

“La IA está acelerando cambios que ya estaban transformando el mercado laboral: nuevas competencias, reorganización de equipos, automatización de tareas y mayor presión por adaptarse”, añade Escalera. 

“Pero los trabajadores no solo necesitan aprender a usar nuevas herramientas; necesitan entender qué papel tendrán en el futuro de sus empresas y qué pasos concretos pueden dar para mantenerse competitivos”, dijo.

Impacto en la motivación y el rendimiento

La incertidumbre profesional no se queda en una preocupación personal. También está afectando al rendimiento diario de los empleados.

El 51% de los trabajadores afirma que la incertidumbre profesional influye en su motivación o desempeño, mientras que solo el 27% asegura que no afecta a su forma de trabajar.

Esto sugiere que la falta de claridad profesional puede traducirse en menor compromiso, menor planificación a largo plazo y mayor desconexión con el puesto actual. En un mercado laboral marcado por la IA, la ausencia de comunicación y orientación por parte de las empresas puede agravar todavía más esa sensación de bloqueo.

Qué necesitan los trabajadores

Cuando se les preguntó qué les ayudaría a ganar claridad y orientación profesional, los trabajadores señalaron una combinación de apoyo estructural y espacio personal para replantearse su futuro.

Entre las respuestas más frecuentes se incluyen:

• Tiempo para reflexionar o desconectar: 25%
• Mayor equilibrio entre vida laboral y personal: 24%
• Oportunidades de aprendizaje o mejora de competencias: 24%
• Una trayectoria de crecimiento o ascenso más clara: 22%
• Mejor comunicación por parte de la dirección: 21%
• Un nuevo trabajo o un cambio de entorno: 20%

Solo el 27% afirma tener claridad y orientación en su carrera profesional, lo que subraya la magnitud del problema.

Recomendaciones prácticas para empresas y equipos:

• Comunicar con claridad cómo afectará la IA a los roles actuales, evitando mensajes ambiguos que aumenten la ansiedad.
• Ofrecer planes de formación y reciclaje profesional para ayudar a los empleados a adaptarse a nuevas herramientas y competencias.
• Definir trayectorias de crecimiento visibles, incluso en contextos de transformación tecnológica.
• Crear espacios de conversación sobre desarrollo profesional, donde los trabajadores puedan plantear dudas sin temor.
• Reconocer la incertidumbre como un riesgo organizacional, no solo como una preocupación individual.